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麻煩搭配gannam style的配樂: It's 鹽水雞 style!!

減肥人的晚餐新招,最厲害的一次是這樣吃隔天馬上瘦0.5kg, 正常的話也都有瘦0.1-0.4

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說是不負責,其實可是具有實際療效的瘦身精油

憑著以前在香XX獲得的精油知識加上個人經驗調配的,只是本人不是什麼專業芳療師

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這是40多歲大嬸該有的身材嗎??

 

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還記得去年前年的運動日記

當時我很沉迷於每日運動,騎腳踏車、走路、皮拉提斯、比利大叔,每天輪著作

哪來那麼多精力運動成這樣?

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這就是我平常敲膽經用的減肥按摩棒,幾年前在台灣買的

雖然都是叫減肥按摩棒,但不確定他有減肥的效果,大多是活絡經脈,改善循環吧

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最近又塞下扣上我的那條skinny jeans

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