有感皮膚乾燥缺水的情形越來越嚴重

這幾天開始認真的吃以前買的維他命

Vitamin Shoppe的 skin-hair-nails

買了好一陣子,很懶的吃,原因他好大一顆比成人的善存還大顆,而且好臭= =

不過為了愛漂亮,我可以忍受......

Biocell Collagen,膠原蛋白裡面還附加玻尿酸,都是可以讓皮膚變好的關鍵

快吃完了,吃完要換液體膠原蛋白

我還滿喜歡Vitamin Shoppe的維他命,每年都還有買一另一個五折的活動

每次都趁特價買一堆phase 2和甲殼素  XD

最後是珍珠粉,也是買很久

除了吃,最近還拿來和白耆粉牛奶和成面膜敷臉,看斑會不會變淡一點

不算這些吃的保養品,還有魚油,綜合維他命,何首烏,之前還有維他命c,Q10

還有瘦身用的phase 2和甲殼素

吃這麼多到底有沒有效阿?

總歸一句,女人為愛漂亮還真是累

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留言列表 (2)

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  • anna
  • 你很厲害吞這麼多
    我沒有吃營養食品的習慣
    太大顆吞不下 而且太懶了
    買到都過期
    就算了
  • 我也是常買到過期沒吃完
    最近皮膚太差了.....
    為了我的皮膚著想,只好硬逼著吃完

    lovemydodo 於 2010/05/21 12:00 回覆

  • Tina
  • hi~妳好:
    過去我和大家一樣,不喜歡吞保健食品,常常放到過期,但現在已經有更好的選擇囉~
    選擇天然食材所萃取出來的成分,並且無添加人工添加物的維他命為佳,因為良好的保健食品必須要顧及是否能被身體所吸收並且不會造成身體的負擔,吸收率高又無負擔才可以真正達到營養補充的目的。
    可參考我的部落格喔~祝健康美麗~^^
    http://tw.myblog.yahoo.com/yahoo-tinalin/article?mid=529&prev=615&next=527&l=f&fid=7
  • 謝謝介紹~

    lovemydodo 於 2010/10/07 07:51 回覆