有感皮膚乾燥缺水的情形越來越嚴重

這幾天開始認真的吃以前買的維他命

Vitamin Shoppe的 skin-hair-nails

買了好一陣子，很懶的吃，原因他好大一顆比成人的善存還大顆，而且好臭＝ ＝

不過為了愛漂亮，我可以忍受......

Biocell Collagen，膠原蛋白裡面還附加玻尿酸，都是可以讓皮膚變好的關鍵

快吃完了，吃完要換液體膠原蛋白

我還滿喜歡Vitamin Shoppe的維他命，每年都還有買一另一個五折的活動

每次都趁特價買一堆phase 2和甲殼素  XD

最後是珍珠粉，也是買很久

除了吃，最近還拿來和白耆粉牛奶和成面膜敷臉,看斑會不會變淡一點

不算這些吃的保養品，還有魚油，綜合維他命，何首烏，之前還有維他命c，Q10

還有瘦身用的phase 2和甲殼素

吃這麼多到底有沒有效阿？

總歸一句，女人為愛漂亮還真是累

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